Yoga pour femmes voluptueuses
1. L’alimentation et le yoga Pourquoi vous proposer aujourd’hui une recette de cocotte de poulet aux légumes de saison, alors que vous êtes sur un blog de yoga ? Tout simplement, parce que oui, manger avant une séance de yoga est important, mais il ne faut pas manger n’importe quoi. D’un côté, il faut manger suffisamment …
Tu es en surpoids, tu as envie de prendre soin de ta santé et de maigrir ? Le sport semble être la solution toute trouvée ! Je vais prendre deux cas de figures : le premier, si tu souffres de TCA et que tu pratiques déjà probablement un ou plusieurs sports. Le deuxième, si tu as une relation saine …