Un quart des pratiquants de yoga ont commencé depuis la crise sanitaire du Covid… et donc, avec le yoga en ligne pendant le confinement ! Cela a permis de découvrir les nombreux bienfaits du yoga, dans cette période particulièrement anxiogène. Se libérer du stress, bouger en douceur – ce qui est particulièrement accessible aux personnes …
![Yoga à la maison](https://i0.wp.com/www.yogaronde.fr/wp-content/uploads/2024/05/yoga-a-la-maison.jpg?resize=780%2C450&ssl=1)