/ Non, apprendre à t’aimer ne va pas te rendre prétentieuse. L’amour de soi équilibré permet d’être plus épanouie et aussi d’aimer sincèrement les autres. Cela se travaille chaque jour, et lis bien jusqu’à la fin pour découvrir mes conseils de prof de yoga spécialisée dans les rondeurs, mais aussi mes exercices de coach de …
STOP aux compulsions alimentaires avec la méditation
Comment la méditation peut t’aider à guérir des troubles du comportement alimentaire ! Clique ici
5 astuces pour se détacher du regard des autres
5 astuces pour se détacher du regard des autres : regards croisés d’experts