Yoga pour femmes voluptueuses
Et si je te disais que la clé du bonheur ne réside ni dans l’argent, ni dans le succès, ni même dans la santé physique, mais dans nos relations humaines ? Une étude scientifique révolutionnaire, menée sur plus de 80 ans, révèle ce qui nous rend vraiment heureux. Moi c’est Claire Castagne, prof de yoga …
Je vais t’épargner de lire toutes les critiques sur la vidéo Kaizen d’Inox Tag : oui, forcément, il est le héros du docu. Non, il ne peut pas être juge et partie : faire l’Everest tout en disant « ne le faites pas ». Bon, ok, il a bien fait un docu Youtube en conseillant d’arrêter de …
Les Enseignements d’Alfred Adler pour Mieux Vivre sa Vie Avez-vous déjà entendu parler d’Alfred Adler? C’est un psychothérapeute autrichien qui a fondé la psychologie individuelle. Sa philosophie est centrée sur l’idée que chaque individu est unique et possède la capacité de résoudre les défis culturels et sociaux auxquels il est confronté tout au long de …
Aujourd’hui est un grand jour : j’ai enfin relevé le défi proposé par ma 3ème formation de prof de yoga… Enchaîner 108 salutations au soleil (Suryanamaskar en sanskrit). Batteries à plat Pourtant, comme beaucoup d’entre vous en cette période morose de début d’année, j’ai les batteries à plat… Entre le froid, la reprise de l’épidémie de covid, la nuit qui …
Tu es à un tournant de ta vie ? En pleine reconversion, en plein questionnement ? Ces trois livres pourront t’aider. Ils ont changé ma vie !
Réussir, qu’est-ce que c’est ? Je te raconte ma plus grande réussite…Savoure le chemin et suis-moi dans mon aventure marathon !
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Tu fumes, souhaites arrêter et tu as déjà tapé sur google « comment arrêter de fumer » ? Pourtant, tu fumes toujours. Normal : comme pour tout, la vraie question à se poser n’est pas COMMENT mais POURQUOI. L’addiction à la cigarette D’après le Dictionnaire Le Robert, l’addiction est une « dépendance très forte (à une substance nocive) …